【暮らしのアイデア】塩浴のススメ　【おうちdeタラソ】

塩浴のススメ　【おうちdeタラソ】

塩は古来、世界中でからいろいろなことに使われてきました。
我が家も天然塩は料理は勿論、洗濯から入浴剤、盛塩としてなど無くてはならない常備品です。
塩の入った温泉は「熱の湯」といわれるそうで、ポカポカ暖まる、湯冷めしない、抹消血管の血流が良くなる…などの効用があるそうです。

塩浴後の体温変化を見ると普通のお湯に入るのに比べて体温の低下が遅く、抹消血管の血流が良くなる結果が出ており、これは家庭用の風呂180リットルに大匙3倍（0.01％）で効果があるんだそうです。
冷え性、肩こり、腰痛などにも効果があります。末端血流の改善効果から、抜け毛が減る、痔に効果があるなどともいわれます。

塩にはまた防腐効果もあり昔から食品の保存に使われてきました。
貴腐人なワタクシ、これ以上腐らないように塩浴＆ソルトマッサージは欠かせません。
今の季節は桜の花びらを市販のバスソルトに加えて入浴しています。
ピンク色の桜が浮かんだ浴槽は、とても風流♪

おうちdeタラソテラピー（暮らしのアイデア）

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